Parterapi
Om denne gruppe
Alle parforhold går igennem svære perioder. I oplever måske, at I har de samme skænderier igen og igen uden at finde en løsning, at I føler jer følelsesmæssigt fjerne fra hinanden, eller at I har svært ved at kommunikere på en måde, der føles tryg, og hvor I bliver hørt. Måske er tilliden blevet skadet, intimiteten falmet, eller også føler I blot, at du og din partner ikke længere er på samme side.
Denne gruppe bringer par sammen, som genkender disse udfordringer og ønsker at gøre noget ved dem – ikke isoleret, men i selskab med andre, der forstår det. At dele et rum med andre par kan være overraskende stærkt. At se, hvordan andre navigerer i lignende kampe, at høre forskellige perspektiver og at indse, at jeres udfordringer ikke er unikke, kan bringe både lettelse og ny indsigt.
I gruppen vil du og din partner få mulighed for at udforske de mønstre og dynamikker, der holder jer fastlåst, lære og øve klarere og mere omsorgsfulde måder at kommunikere på, genopbygge forståelse og følelsesmæssig nærhed samt få praktiske redskaber til at håndtere konflikter på en sundere måde. Samtidig finder I støtte i et fællesskab af par, der arbejder mod det samme mål.
Denne gruppe byder par af alle aldre, baggrunde og identiteter velkommen – uanset om I har været sammen i to eller tyve år, og uanset om jeres forhold føles sårbart lige nu eller blot har brug for en dybere forbindelse.
Et trygt miljø i dit eget tempo
Alle vores grupper foregår i et støttende miljø, hvor du er fri til at deltage på den måde, der føles rigtig for dig. Del ud, hvis du har lyst, lyt i stilhed, eller vær blot til stede. Der er intet pres for at åbne op, før du er klar. Vi mødes regelmæssigt, og over tid bliver gruppen ofte et sted med genkendelse og lettelse. Et trygt rum, hvor tingene begynder at give lidt mere mening, hvor nye perspektiver kan opstå naturligt, og hvor du kan afprøve nye måder at tænke, føle og relatere på.
Pakke
9 sessioner
Første session er gratis
Gruppestørrelse
4–10 deltagere
Frekvens
En gang om ugen
Første session
Gratis — uforpligtende
Sprog
Dansk og engelsk
Datoer for sessioner
- 1 Offentliggøres senere Gratis
- 2 Offentliggøres senere
- 3 Offentliggøres senere
- 4 Offentliggøres senere
- 5 Offentliggøres senere
- 6 Offentliggøres senere
- 7 Offentliggøres senere
- 8 Offentliggøres senere
- 9 Offentliggøres senere
Uden binding. Mød op og se, om det føles rigtigt.
Denne gruppe er måske et godt match, hvis du…
Du og din partner bliver ved med at have de samme konflikter uden at føle jer virkelig hørt eller forstået
Kommunikationen er blevet spændt, distanceret eller følelsesmæssigt udmattende
Du savner nærhed, intimitet eller følelsen af at være et team sammen
Du ønsker støtte til at navigere i tillid, kontakt, livsovergange eller tilbagevendende mønstre i parforholdet
Er du i tvivl, om det er den rette gruppe? Book en gratis samtale, så finder vi ud af det sammen.
Din første session er gratis.
Mød op og se, om gruppen føles rigtig for dig — uforpligtende og uden pres.