Familieforhold
Om denne gruppe
Mange af os kæmper med vores relationer – ikke kun med en partner, men også med familiemedlemmer, venner, kolleger eller vores egne børn. Måske har du svært ved at tale åbent derhjemme eller på arbejdet, fanger dig selv i gentagne skænderier uden at vide, hvordan du bryder mønsteret, eller føler dig overhørt, respekteret eller distanceret fra de mennesker, der betyder noget for dig. Måske er tilliden blevet brudt, grænserne er uklare, eller også er der en lammende bevidsthed om, at dine relationer ikke er så tætte eller givende, som du kunne ønske dig.
Nogle gange rører disse vanskeligheder også ved noget dybere. En frygt for at være for meget eller ikke nok, en tendens til at trække sig, når tingene bliver svære, eller en nagende tvivl på, om ægte kontakt overhovedet er mulig for dig. Dette er erfaringer, som mange mennesker bærer på i stilhed, og de er meget velkomne i denne gruppe.
Sammen med andre, der navigerer i lignende udfordringer, er der her plads til at undersøge, hvad der står i vejen for de gode forbindelser, forstå dine egne mønstre i relationer samt øve nye måder at kommunikere og relatere på.
Et trygt miljø i dit eget tempo
Alle vores grupper foregår i et støttende miljø, hvor du er fri til at deltage på den måde, der føles rigtig for dig. Del ud, hvis du har lyst, lyt i stilhed, eller vær blot til stede. Der er intet pres for at åbne op, før du er klar. Vi mødes regelmæssigt, og over tid bliver gruppen ofte et sted med genkendelse og lettelse. Et trygt rum, hvor tingene begynder at give lidt mere mening, hvor nye perspektiver kan opstå naturligt, og hvor du kan afprøve nye måder at tænke, føle og relatere på.
Pakke
9 sessioner
Første session er gratis
Gruppestørrelse
4–10 deltagere
Frekvens
En gang om ugen
Første session
Gratis — uforpligtende
Sprog
Dansk og engelsk
Datoer for sessioner
- 1 Offentliggøres senere Gratis
- 2 Offentliggøres senere
- 3 Offentliggøres senere
- 4 Offentliggøres senere
- 5 Offentliggøres senere
- 6 Offentliggøres senere
- 7 Offentliggøres senere
- 8 Offentliggøres senere
- 9 Offentliggøres senere
Uden binding. Mød op og se, om det føles rigtigt.
Denne gruppe er måske et godt match, hvis du…
At fange dig selv i at sidde fast i de samme smertefulde mønstre i dine relationer igen og igen
At kæmpe med konflikter, kommunikation, nærhed eller frygt for afvisning i relationer
At føle dig splittet mellem længslen efter kontakt og ønsket om at beskytte dig selv
At ønske et trygt rum til bedre at forstå dig selv og skabe sundere, mere givende relationer
Er du i tvivl, om det er den rette gruppe? Book en gratis samtale, så finder vi ud af det sammen.
Din første session er gratis.
Mød op og se, om gruppen føles rigtig for dig — uforpligtende og uden pres.